Arquivos de Tag: escuta interna

Na tomada de Decisão, você se escuta ou reage?

“Nem toda decisão é escolha. Algumas são reações não percebidas.” O que acontece quando não escutamos o que sentimos? Todos os dias tomamos pequenas e grandes decisões — no trabalho, nas relações, na forma como respondemos ao mundo. Muitas delas parecem racionais, mas na prática, são influenciadas por emoções não percebidas: medo, ansiedade, necessidade de […]

ENTRE VOZES E ECOS: corações que pensam, mentes que sentem

Desde muito cedo, aprendemos a silenciar a nossa voz interior. Em nome da aceitação, repetimos ideias, copiamos comportamentos e adotamos crenças como verdades absolutas — mas quase nunca nos perguntamos: essas ideias são realmente minhas? Pensar e sentir com a própria mente e o próprio coração tornou-se, aos poucos, um ato raro — e corajoso. […]