Relacionamento Eu e minha Pessoa

Que tal falarmos sobre a convivência que temos com nós mesmos?
Meu desejo é que cada manhã possamos nos tornar o melhor que podemos ser.
Que o inevitável encontro consigo mesmo, aconteça no momento certo em que você não poderá mais se esquivar do caminho da mudança.

Assumir que “você é o grande amor da sua vida”, ou “sem você sua vida não tem sentido”.

Afinal, quando colocamos a nossa felicidade nas mãos de outra pessoa, significa que, se a pessoa decidir seguir outro caminho, nos sentiremos vazios e sem rumo.
Totalmente perdidos.

“O essencial é estar bem consigo mesmo”.
Voltaire

Como anda a sua relação com você mesmo?
Você já parou para ouvir o que você deseja de verdade?
Quando você se despe de suas vestes de “pai/mãe”, “profissional”, “amigo”, “filho/filha”, “irmão/irmã”, o que fica? Você reconhece essa pessoa ou ela é um total estranho em sua vida?
Essas perguntas podem causar grande impacto, mas são ótimas para reflexão…

E como é possível se sentir?

Hoje, após anos de processos envolvendo o autoconhecimento, eu percebo que é possível se sentir inteiro. E umas das formas de reconhecer essa integração é quando sentimos prazer e paz em estar em nossa própria companhia. Quando reconhecemos os nossos limites e sabemos o que queremos (ou o que não queremos mais). Essa é a mais pura forma de liberdade.

“Eu não sou o que me acontece, eu sou o que escolho me tornar”
Carl Jung

Depender de si mesmo, significa entender que antes de qualquer outra pessoa, você está em primeiro lugar.
E quantas vezes você não se negligenciou em nome dos outros?

Aprenda a desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo. Isso mesmo, APRENDER!

Pare de usar palavras ofensivas contra você mesmo. Não se agrida. Não se culpe. Assuma a responsabilidade por suas ações, isso é bem diferente da culpa. Identifique o que precisa melhorar, mas reconheça sua força. Torne-se uma versão melhor de si mesmo. Lembre-se do caminho que percorreu para chegar até aqui e ORGULHE-SE.

“A persistência é o caminho do êxito”
Charles Chaplin

Exercite!

Exercite estar presente em cada momento.
Preste atenção no ritmo do seu corpo.
Descanse.
Reflita.
Mergulhe dentro de si e aprenda a identificar seus desejos, suas inseguranças e medos, cuide deles.

Entenda que tudo isso faz parte do aprendizado.

Compreenda e acolha seus sentimentos, mas não hesite em procurar ajuda profissional, se necessário.
Responsabilidade Pessoal é você se tornar o seu maior “parceiro”.
É saber que você pode contar com consigo mesmo em situações desafiadoras e que irá tomar as melhores decisões.
Não terceirize a sua vida. Seja Protagonista!

Olhe com carinho para VOCÊ e os seus desejos. Se abrace! Seja seu melhor AMIGO!

 

“Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela”
Paulo Coelho

E como anda o seu relacionamento com você?

Cuide bem do amor da sua vida, VOCÊ!!!

Com o desejo de saber mais,

Magali Castro